Ljetovanje sa djecom može biti nezaboravno iskustvo, ali zahtijeva dobru pripremu. Osim pažljivog planiranja, važno je ponijeti sve što bi vam moglo zatrebati u slučaju iznenadnih zdravstvenih tegoba kod mališana.
Dr Vujadin Lazić, specijalista pedijatrije u zvorničkoj bolnici, savjetuje šta bi trebalo da se nađe u putnoj apoteci:
Probiotik
Preporučuje se davanje nekoliko dana prije puta i tokom čitavog odmora, posebno ako mijenjate ishranu ili destinaciju.
Preparati protiv mučnine (lizalice ili tablete)
Koriste se kod mučnine i povraćanja tokom vožnje. Tablete se obično daju neposredno prije puta i ne preporučuju se djeci mlađoj od 2 godine. O dozi se obavezno konsultujte sa farmaceutom ili pedijatrom.
Toplomjer
Neizostavan dio putne apoteke – visoka temperatura kod djece se može javiti naglo i iznenada.
Antipiretik (paracetamol ili ibuprofen)
Koristi se za snižavanje temperature iznad 38,5 °C i ublažavanje bolova. Ponesite oblik lijeka (sirup, čepići, tablete) koji odgovara uzrastu djeteta.
Sredstvo za rehidrataciju
Kod povraćanja ili proliva dolazi do gubitka tečnosti i elektrolita. Oralni rehidratacioni rastvori su najbolji način da se spriječi dehidracija.
Preparati za nos (fiziološki rastvor, kapi ili sprej)
Promjena klime ili alergije mogu izazvati zapušen nos, što ometa san i odmor.
Zaštita od sunca
Krema sa visokim zaštitnim faktorom (SPF 50), sprej ili losion, kao i preparat za njegu kože nakon sunčanja.
Antihistaminik (sirup ili tablete)
Za ublažavanje alergijskih reakcija (koprivnjača, osip, ubodi insekata). Primjena isključivo prema preporuci ljekara.
Materijal za prvu pomoć
Sterilna gaza, flasteri, sredstvo za dezinfekciju (povidon-jod, hidrogen), makazice i rukavice.
Savjeti za čuvanje lijekova na putu
- Izbjegavajte visoke temperature – Lijekove čuvajte u ručnoj torbi, a ne u prtljažniku automobila.
- Koristite termo torbu sa rashladnim ulošcima – Posebno ako putujete na more ili u toplije krajeve, i ako imate lijekove koji zahtijevaju hladnije uslove (npr. probiotici).
- Zaštitite od vlage i sunca – Lijekove držite u originalnom pakovanju i po mogućnosti u kutiji.
- Provjerite rok trajanja prije puta – I nikada ne koristite lijekove kojima je istekao rok.
Važno:
Ako vaše dijete ima hroničnu bolest, obavezno ponesite propisanu terapiju u dovoljnoj količini i u originalnom pakovanju, zajedno sa uputstvima ljekara.
Uz dobro pripremljenu putnu apoteku, vaše ljetovanje može biti bezbrižno i sigurno!
